Калории
152
kcal
Протеини
25.9g
Енергия: 67.99%
Мазнини
5.42g
Енергия: 32.01%
Вода (g)
66.27g
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Говеждо месо (нетлъсто) - вратна пържола (амер. Mock Tender Steak), задушена от Балансатора след като я добавите.
No Results Found
Сходни по състав храни
Храни със сходен, подобен състав, заместител на Говеждо месо (нетлъсто) - вратна пържола (амер. Mock Tender Steak), задушена за пълноценно и здравословно хранене.
- Аншоа европейска, сурова
- Говеждо месо - контрафиле, сурово
- Говеждо месо (нетлъсто) - врат (амер. Clod Roast), задушен
- Говеждо месо - вратна пържола (амер. Mock Tender Steak), задушена
- Говеждо месо (нетлъсто) - флейка, сурова
- Говеждо месо - кайма (5% мазнини), сурова
- Лефер, суров
- Патица дива, без кожа, сурова
- Патица по пекински - бутче, задушено
- Дивеч, дива свиня, печена
| Име | Стойност |
| Energy (kcal) | 152 |
| Измерени калории (kcal) | 159 |
| Протеини (g) | 25.9 |
| Lipid (g) | 5.42 |
| Въглехидрати | 0 |
| Water (g) | 66.27 |
| Sugar (g) | 0 |
| Fiber | 0 |
| Пепел (g) | 1.36 |
| Calcium (mg) | 8 |
| Phosphorus (mg) | 227 |
| Iron (mg) | 2.93 |
| Натрий (mg) | 71 |
| Калий (mg) | 293 |
| Магнезий (mg) | 23 |
| Цинк (mg) | 7.83 |
| Мед (mg) | 0.118 |
| Селен (µg) | 25.3 |
| Витамин Е (mg) | 0.16 |
| Vit B6 | 0.322 |
| Vit A IU | 0 |
| Vit A RAE | 0 |
| Vit B12 | 3.39 |
| Vit C | 0 |
| Витамин B1 /тиамин/ (mg) | 0.111 |
| Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) | 0.23 |
| Витамин В3 /ниацин/ (mg) | 3.635 |
| Folate | 8 |
| Folic Acid | 0 |
| Folate DFE | 8 |
| Food Folate | 8 |
| Choline | 98.6 |
| Retinol | 0 |
| Alpha Carot | 0 |
| Beta Carot | 0 |
| Beta Crypt | 0 |
| Lycopene | 0 |
| Lut Zea | 0 |
| FA Sat | 1.828 |
| FA Mono | 2.608 |
| FA Poly | 0.384 |
| Холестерол (mg) | 63 |
| Refuse Pct | 4 |