Здравословно хранене
-
Как да отслабваме?
За да има трайни и благоприятни последици върху организма, отслабването трябва да се провежда по ...
-
Теория на Балансираното Хранене
Основните хранителни вещества внасят енергия в организма в определена пропорция. Нормално б...
-
Вегетарианство
Вегетарианството е система на хранене, построена на основата на неприемане на храна от животински...
-
Потребности от Вода
Организмът на възрастния човек съдържа около 65 l вода, 72% от която е включена в клетките, а 28%...
-
Глад и Апетит
Глад Гладът е свързан с неприятни физически усещания. Причинява се от хранителния център. Той ...
-
Потребности от Витамини
Витамините са необходими в малки количества за нормалното протичане на обменните процеси в органи...
-
Суровоядство
Суровоядството е система на хранене със сурови продукти. Твърди се, че по този начин организмът п...
-
Здравословно Хранене
Здравословното (рационално, оптимално) хранене се основава на закономерностите, които дават биохи...
-
Потребности от Минерални Вещества
Минералните вещества изграждат скелета и вземат участие в ензимните реакции и в редица физиологич...
-
Потребности от Хранителни Вещества
Съотношенията на хранителните вещества, изисквани от теорията за балансирано хранене, се осигуряв...
Здравословно от мрежата
-
Rozali.com - Диети и фитнес
Лятото е сезонът на свежите плодове и зеленчуци. Възползвайте се от благоприятния им ефект върху организма и с тяхна помощ оформете тялото. Вижте 8 летни храни за отслабване...
Thu, 19 Jul 2018 00:27:00 +0100
-
Rozali.com - Диети и фитнес
Все повече хора по света предпочитат да изключат месото и месните продукти от своето ежедневно меню. Дебатите за това дали е полезно или не продължават. Вие бихте ли се отказали да ядете месо?..
Wed, 18 Jul 2018 00:00:00 +0100
-
Rozali.com - Диети и фитнес
По това време на годината между най-прилаганите успешни диети за бързо отслабване са бананово-водната и бананово-млечната диети. Те са доказано ефикасни за бързо отслабване, но препоръката на д-р Мермерски е да се използват само отделни техни компоненти, за да може не само да отслабнете, но и да го направите здравословно...
Tue, 17 Jul 2018 00:00:00 +0100
-
TIALOTO.BG - Диети
Помага и на хора с тежки счупвания на костите..
Mon, 16 Jul 2018 11:40:00 +0300
-
Хранителен Режим и Фитнес програма
Ходенето пеша, в комбинация с достатъчна доза сън и здравословен хранителен режим, може значително да ни помогне да поддържаме много по-добро здраве. Дори само 15-30 мин. на ден, прекарани в разходки, би могло драстично да подобри тонуса ни и да спомогне за по-доброто функциониране на цялото ни тяло. Най-хубавото в случая е, че не ни […] Страницата Ползите от Ходенето: 10 начина, с които ходенето пеша подобрява здравето е от Хранителен Режим и Фитнес програма. ..
Sat, 14 Jul 2018 21:50:26 +0000
-
TIALOTO.BG - Диети
Йо-йо ефектът е почти сигурен, обяснява специалист..
Fri, 13 Jul 2018 11:00:00 +0300
-
TIALOTO.BG - Диети
Как да се спасим, обяснява психолог и „Мис Свят-България“ Вероника Стефанова..
Thu, 12 Jul 2018 09:40:00 +0300
-
zdrave.bg новини
В максимата, че жената взема повечето решения в семейството има много истина, твърдят психолози от Университета на Айова, САЩ. Според думите на Дейвид Уогел, ръководител на изследването, бракът е област, в която жените се оказват по-способни да заемат ключовата позиция и без да изглеждат доминиращи, на практика да влияят или дори вземат самостоятелно много от решенията. Резултатите от изследването на американските учени са в противовес на няколко предходни наблюдения, извършени от учени извън..
Mon, 11 Jun 2018 12:49:00 +0200
-
zdrave.bg новини
Пробиотиците могат да намалят значително и дори да предотвратят развитието на диабет, твърдят швейцарски учени. Те са установили, че при промяна в съотношението на микроорганизмите в червата може дълго време да се запази добрата чувствителност на тъканите към инсулина. Намаляването на тази чувствителност (т.нар. инсулинова резистентност) е една от главните причини за развитието на захарен диабет от втори тип. Оказва се, че някои промени в микрофлората на червата значително подобряват въглехидратния..
Mon, 11 Jun 2018 10:22:00 +0200
-
zdrave.bg новини
Ако се използва взаимодействието между храните и медикаментите, може съществено да се засили действието на лекарството и да се намали понякога до няколко пъти необходимата от него доза. Това показват резултатите от изследване на американски учени от Университета на Чикаго. Марк Ратейн и Езра Коен са успели да определят взаимодействието между няколко хранителни продукти и различни медикаменти. Така например те са установили, че ако някои лекарства се приемат при диета, в която преобладават мазнини..
Mon, 11 Jun 2018 01:51:00 +0200