Здравословно хранене
-
Потребности от Вода
Организмът на възрастния човек съдържа около 65 l вода, 72% от която е включена в клетките, а 28%...
-
Потребности от Минерални Вещества
Минералните вещества изграждат скелета и вземат участие в ензимните реакции и в редица физиологич...
-
Потребности от Мазнини
Мазнините са енергийното депо, от което организмът черпи енергия при нужда. Те са важна съставна ...
-
Потребности от Белтъци
Белтъците (протеините) в организма изграждат клетките, ензимите, имунните тела и много вещества з...
-
Суровоядство
Суровоядството е система на хранене със сурови продукти. Твърди се, че по този начин организмът п...
-
Глад и Апетит
Глад Гладът е свързан с неприятни физически усещания. Причинява се от хранителния център. Той ...
-
Холестеролът
Холестеролът изпълнява важни функции в организма. От него се синтезират жлъчните киселини, ...
-
Потребности от Въглехидрати
Въглехидратите в организма са непосредствен източник на енергия за всички клетки. Под формата на ...
-
Вегетарианство
Вегетарианството е система на хранене, построена на основата на неприемане на храна от животински...
-
Теория на Балансираното Хранене
Основните хранителни вещества внасят енергия в организма в определена пропорция. Нормално б...
Здравословно от мрежата
-
Rozali.com - Диети и фитнес
Кокосът, този тропически „скъпоценен камък” е наистина фантастичен за вашето здраве. В него се съдържат фибри и вещества, които се борят с бактериите в организма. Освен това той подобрява настроението, благодарение на своите здравословни мазнини и минерално съдържание...
Wed, 20 Jun 2018 00:00:00 +0100
-
TIALOTO.BG - Диети
Проста схема, която позволява някои изкушения..
Tue, 19 Jun 2018 15:00:00 +0300
-
TIALOTO.BG - Диети
Спортувате, пазите диета, а пълнеете и не разбирате защо! ..
Tue, 19 Jun 2018 13:40:00 +0300
-
TIALOTO.BG - Диети
Кулинарът и блогър София Йотова показва как се става това..
Tue, 19 Jun 2018 10:20:00 +0300
-
Rozali.com - Диети и фитнес
Дамите с „бананова" форма на тялото са атлетични, с грацилна костна система и издължени крайници. Повечето световни рекордьорки в различните дисциплини на леката атлетика и гимнастиката са „банани", формата „банан" („правоъгълник") е най-желаната за модели на дамско модно облекло...
Fri, 15 Jun 2018 00:00:00 +0100
-
-351952-160x106.jpg)
Rozali.com - Диети и фитнес
Дали всичко, което чувате за диетите, фитнеса и режимите за сваляне на килограми е настина вярно? Вижте 8 от най-популярните митове, свързани с отслабването...
Thu, 14 Jun 2018 00:15:00 +0100
-
zdrave.bg новини
В максимата, че жената взема повечето решения в семейството има много истина, твърдят психолози от Университета на Айова, САЩ. Според думите на Дейвид Уогел, ръководител на изследването, бракът е област, в която жените се оказват по-способни да заемат ключовата позиция и без да изглеждат доминиращи, на практика да влияят или дори вземат самостоятелно много от решенията. Резултатите от изследването на американските учени са в противовес на няколко предходни наблюдения, извършени от учени извън..
Mon, 11 Jun 2018 12:49:00 +0200
-
zdrave.bg новини
Пробиотиците могат да намалят значително и дори да предотвратят развитието на диабет, твърдят швейцарски учени. Те са установили, че при промяна в съотношението на микроорганизмите в червата може дълго време да се запази добрата чувствителност на тъканите към инсулина. Намаляването на тази чувствителност (т.нар. инсулинова резистентност) е една от главните причини за развитието на захарен диабет от втори тип. Оказва се, че някои промени в микрофлората на червата значително подобряват въглехидратния..
Mon, 11 Jun 2018 10:22:00 +0200
-
zdrave.bg новини
Ако се използва взаимодействието между храните и медикаментите, може съществено да се засили действието на лекарството и да се намали понякога до няколко пъти необходимата от него доза. Това показват резултатите от изследване на американски учени от Университета на Чикаго. Марк Ратейн и Езра Коен са успели да определят взаимодействието между няколко хранителни продукти и различни медикаменти. Така например те са установили, че ако някои лекарства се приемат при диета, в която преобладават мазнини..
Mon, 11 Jun 2018 01:51:00 +0200
-
Хранителен Режим и Фитнес програма
Здравейте. В това видео ще ви покажа изключително интересна и кратка, но много ефективна интензивна тренировка, която буквално отнема 3 минути. Тренировката е чудесна за изгаряне на мазнини и оформяне на релефно тяло. В пъти по-ефективна и натоварваща е от дългата кардио тренировка на пътека във фитнес зала. Упражненията в тренировката са 3. Изпълняват се […] Страницата 3-минутна интензивна Тренировка, която заменя 30 минути във Фитнеса е от Хранителен Режим и Фитнес програма. ..
Sat, 09 Jun 2018 07:55:33 +0000