Пипер бял (на 100g)

Калории
335
kcal
Протеини
10.4g
Енергия: 12.41%
Мазнини
2.12g
Енергия: 5.69%
Въглехидрати
68.61g
Енергия: 81.89%
Вода (g)
11.42g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Пипер бял от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Пипер бял за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Пипер бял Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 335
Измерени калории (kcal) 296
Протеини (g) 10.4
Lipid (g) 2.12
Въглехидрати 68.61
Water (g) 11.42
Fiber 26.2
Пепел (g) 1.59
Calcium (mg) 265
Phosphorus (mg) 176
Iron (mg) 14.31
Натрий (mg) 5
Калий (mg) 73
Магнезий (mg) 90
Цинк (mg) 1.13
Мед (mg) 0.91
Манган (mg) 4.3
Селен (µg) 3.1
Vit B6 0.1
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 21
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.022
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.126
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.212
Folate 10
Folic Acid 0
Folate DFE 10
Food Folate 10
Retinol 0
FA Sat 0.626
FA Mono 0.789
FA Poly 0.616
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 335 kcal

Случайни храни