Лук, замразен, суров (на 100g)

Калории
38
kcal
Протеини
0.89g
Енергия: 9.39%
Мазнини
0.06g
Енергия: 1.42%
Въглехидрати
8.45g
Енергия: 89.18%
Вода (g)
90.22g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Лук, замразен, суров от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Лук, замразен, суров за пълноценно и здравословно хранене.

Тази храна няма близък аналог.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Лук, замразен, суров Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 38
Измерени калории (kcal) 35
Протеини (g) 0.89
Lipid (g) 0.06
Въглехидрати 8.45
Water (g) 90.22
Sugar (g) 3.81
Fiber 1.7
Пепел (g) 0.38
Calcium (mg) 36
Phosphorus (mg) 23
Iron (mg) 0.46
Натрий (mg) 10
Калий (mg) 142
Магнезий (mg) 10
Цинк (mg) 0.12
Мед (mg) 0.05
Манган (mg) 0.125
Селен (µg) 0.4
Витамин Е (mg) 0.02
Vit B6 0.093
Vit A IU 2
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 8
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 0.4
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.026
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.024
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.175
Panto Acid 0.099
Folate 21
Folic Acid 0
Folate DFE 21
Food Folate 21
Choline 5.5
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 1
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 4
FA Sat 0.011
FA Mono 0.009
FA Poly 0.025
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 38 kcal

Случайни храни