Кимион семена (на 100g)

Калории
410
kcal
Протеини
19.77g
Енергия: 19.29%
Мазнини
14.59g
Енергия: 32.03%
Въглехидрати
49.9g
Енергия: 48.68%
Вода (g)
9.87g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Кимион семена от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Кимион семена за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Кимион семена Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 410
Измерени калории (kcal) 333
Протеини (g) 19.77
Lipid (g) 14.59
Въглехидрати 49.9
Water (g) 9.87
Sugar (g) 0.64
Fiber 38
Пепел (g) 5.87
Calcium (mg) 689
Phosphorus (mg) 568
Iron (mg) 16.23
Натрий (mg) 17
Калий (mg) 1351
Магнезий (mg) 258
Цинк (mg) 5.5
Мед (mg) 0.91
Манган (mg) 1.3
Селен (µg) 12.1
Витамин Е (mg) 2.5
Vit B6 0.36
Vit A IU 363
Vit A RAE 18
Vit B12 0
Vit C 21
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.383
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.379
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 3.606
Folate 10
Folic Acid 0
Folate DFE 10
Food Folate 10
Choline 24.7
Retinol 0
Alpha Carot 8
Beta Carot 206
Beta Crypt 16
Lycopene 20
Lut Zea 454
FA Sat 0.62
FA Mono 7.125
FA Poly 3.272
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 410 kcal

Случайни храни