Лук сладък, суров (на 100g)

Калории
34
kcal
Протеини
0.8g
Енергия: 9.38%
Мазнини
0.08g
Енергия: 2.11%
Въглехидрати
7.55g
Енергия: 88.51%
Вода (g)
91.24g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Лук сладък, суров от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Лук сладък, суров за пълноценно и здравословно хранене.

Тази храна няма близък аналог.

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Лук сладък, суров Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 34
Измерени калории (kcal) 32
Протеини (g) 0.8
Lipid (g) 0.08
Въглехидрати 7.55
Water (g) 91.24
Sugar (g) 5.02
Fiber 0.9
Пепел (g) 0.34
Calcium (mg) 20
Phosphorus (mg) 27
Iron (mg) 0.26
Натрий (mg) 8
Калий (mg) 119
Магнезий (mg) 9
Цинк (mg) 0.13
Мед (mg) 0.056
Манган (mg) 0.076
Селен (µg) 0.5
Витамин Е (mg) 0.02
Vit B6 0.13
Vit A IU 1
Vit A RAE 0
Vit C 4.8
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 0.3
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.041
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.02
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.133
Panto Acid 0.098
Folate 23
Food Folate 23
Choline 5.5
Alpha Carot 0
Beta Carot 1
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 6
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 16