Бакла - зряла, сурова (на 100g)

Калории
351
kcal
Протеини
26.12g
Енергия: 29.73%
Мазнини
1.53g
Енергия: 3.92%
Въглехидрати
58.29g
Енергия: 66.35%
Вода (g)
10.98g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Бакла - зряла, сурова от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Бакла - зряла, сурова за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Бакла - зряла, сурова Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 351
Измерени калории (kcal) 341
Протеини (g) 26.12
Lipid (g) 1.53
Въглехидрати 58.29
Water (g) 10.98
Sugar (g) 5.7
Fiber 25
Пепел (g) 3.08
Calcium (mg) 103
Phosphorus (mg) 421
Iron (mg) 6.7
Натрий (mg) 13
Калий (mg) 1062
Магнезий (mg) 192
Цинк (mg) 3.14
Мед (mg) 0.824
Манган (mg) 1.626
Селен (µg) 8.2
Витамин Е (mg) 0.05
Vit B6 0.366
Vit A IU 53
Vit A RAE 3
Vit B12 0
Vit C 1.4
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 9
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.555
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.333
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 2.832
Panto Acid 0.976
Folate 423
Folic Acid 0
Folate DFE 423
Food Folate 423
Choline 95.8
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 32
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 0.254
FA Mono 0.303
FA Poly 0.627
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 351 kcal

Случайни храни