Линг, суров (на 100g)

Калории
82
kcal
Протеини
18.99g
Енергия: 92.95%
Мазнини
0.64g
Енергия: 7.05%
Вода (g)
79.63g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Линг, суров от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Линг, суров за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Линг, суров Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 82
Измерени калории (kcal) 87
Протеини (g) 18.99
Lipid (g) 0.64
Въглехидрати 0
Water (g) 79.63
Fiber 0
Пепел (g) 1.4
Calcium (mg) 34
Phosphorus (mg) 198
Iron (mg) 0.65
Натрий (mg) 135
Калий (mg) 379
Магнезий (mg) 63
Цинк (mg) 0.78
Мед (mg) 0.11
Манган (mg) 0.03
Селен (µg) 36.5
Vit B6 0.304
Vit A IU 100
Vit A RAE 30
Vit B12 0.56
Vit C 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.11
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.19
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 2.3
Panto Acid 0.32
Folate 7
Folic Acid 0
Folate DFE 7
Food Folate 7
Retinol 30
FA Sat 0.12
FA Mono 0.09
FA Poly 0.22
Холестерол (mg) 40
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 82 kcal

Случайни храни