Омар (на 100g)

Калории
73
kcal
Протеини
16.52g
Енергия: 90.73%
Мазнини
0.75g
Енергия: 9.27%
Вода (g)
80.95g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Омар от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Омар Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 73
Измерени калории (kcal) 77
Протеини (g) 16.52
Lipid (g) 0.75
Въглехидрати 0
Water (g) 80.95
Sugar (g) 0
Fiber 0
Пепел (g) 1.88
Calcium (mg) 84
Phosphorus (mg) 161
Iron (mg) 0.26
Натрий (mg) 423
Калий (mg) 200
Магнезий (mg) 38
Цинк (mg) 3.53
Мед (mg) 1.349
Манган (mg) 0.056
Селен (µg) 63.6
Витамин Е (mg) 0.87
Vit B6 0.104
Vit A IU 4
Vit A RAE 1
Vit B12 1.25
Vit C 0
Vit D 0
Vit D IU 1
Vit K 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.02
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.014
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.591
Panto Acid 1.449
Folate 10
Folic Acid 0
Folate DFE 10
Food Folate 10
Choline 70.3
Retinol 1
Alpha Carot 0
Beta Carot 0
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 0.181
FA Mono 0.22
FA Poly 0.296
Холестерол (mg) 127
Refuse Pct 0