Раци - на пара (на 100g)

Калории
82
kcal
Протеини
17.52g
Енергия: 85.69%
Мазнини
1.3g
Енергия: 14.31%
Вода (g)
80.8g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Раци - на пара от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Раци - на пара за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Раци - на пара Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 82
Измерени калории (kcal) 87
Протеини (g) 17.52
Lipid (g) 1.3
Въглехидрати 0
Water (g) 80.8
Fiber 0
Пепел (g) 1.07
Calcium (mg) 51
Phosphorus (mg) 241
Iron (mg) 1.11
Натрий (mg) 97
Калий (mg) 238
Магнезий (mg) 33
Цинк (mg) 1.48
Мед (mg) 0.58
Манган (mg) 0.217
Селен (µg) 34.2
Vit B6 0.134
Vit A IU 50
Vit A RAE 15
Vit B12 3.1
Vit C 0.5
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.047
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.08
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.667
Panto Acid 0.512
Folate 11
Folic Acid 0
Folate DFE 11
Food Folate 11
Retinol 15
FA Sat 0.216
FA Mono 0.251
FA Poly 0.413
Холестерол (mg) 137
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 82 kcal

Случайни храни