Артишок, замразен (на 100g)

Калории
45
kcal
Протеини
2.63g
Енергия: 23.18%
Мазнини
0.43g
Енергия: 8.53%
Въглехидрати
7.75g
Енергия: 68.3%
Вода (g)
88.59g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Артишок, замразен от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Артишок, замразен за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Артишок, замразен Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 45
Измерени калории (kcal) 38
Протеини (g) 2.63
Lipid (g) 0.43
Въглехидрати 7.75
Water (g) 88.59
Fiber 3.9
Пепел (g) 0.6
Calcium (mg) 19
Phosphorus (mg) 58
Iron (mg) 0.5
Натрий (mg) 47
Калий (mg) 248
Магнезий (mg) 27
Цинк (mg) 0.32
Мед (mg) 0.054
Манган (mg) 0.243
Селен (µg) 0.2
Vit B6 0.082
Vit A IU 154
Vit A RAE 8
Vit B12 0
Vit C 5.3
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.058
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.14
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.86
Panto Acid 0.188
Folate 126
Folic Acid 0
Folate DFE 126
Food Folate 126
Retinol 0
FA Sat 0.099
FA Mono 0.012
FA Poly 0.179
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 45 kcal

Случайни храни