Телешко месо, езика, суров (на 100g)

Калории
126
kcal
Протеини
17.18g
Енергия: 54.68%
Мазнини
5.48g
Енергия: 39.24%
Въглехидрати
1.91g
Енергия: 6.08%
Вода (g)
74.53g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Телешко месо, езика, суров от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Телешко месо, езика, суров за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Телешко месо, езика, суров Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 126
Измерени калории (kcal) 131
Протеини (g) 17.18
Lipid (g) 5.48
Въглехидрати 1.91
Water (g) 74.53
Fiber 0
Пепел (g) 0.89
Calcium (mg) 7
Phosphorus (mg) 159
Iron (mg) 2.72
Натрий (mg) 82
Калий (mg) 271
Магнезий (mg) 17
Цинк (mg) 2.63
Мед (mg) 0.2
Манган (mg) 0.023
Селен (µg) 7
Vit B6 0.19
Vit A IU 1
Vit A RAE 0
Vit B12 6.1
Vit C 5
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.17
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.41
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 2.22
Panto Acid 1.2
Folate 5
Folic Acid 0
Folate DFE 5
Food Folate 5
Retinol 0
FA Sat 2.35
FA Mono 2.51
FA Poly 0.31
Холестерол (mg) 62
Refuse Pct 16


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 126 kcal

Случайни храни