Индийско орехче, мляно (на 100g)

Калории
547
kcal
Протеини
5.84g
Енергия: 4.27%
Мазнини
36.31g
Енергия: 59.71%
Въглехидрати
49.29g
Енергия: 36.02%
Вода (g)
6.23g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Индийско орехче, мляно от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Индийско орехче, мляно за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Индийско орехче, мляно Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 547
Измерени калории (kcal) 525
Протеини (g) 5.84
Lipid (g) 36.31
Въглехидрати 49.29
Water (g) 6.23
Sugar (g) 2.99
Fiber 20.8
Пепел (g) 2.34
Calcium (mg) 184
Phosphorus (mg) 213
Iron (mg) 3.04
Натрий (mg) 16
Калий (mg) 350
Магнезий (mg) 183
Цинк (mg) 2.15
Мед (mg) 1.027
Манган (mg) 2.9
Селен (µg) 1.6
Витамин Е (mg) 0
Vit B6 0.16
Vit A IU 102
Vit A RAE 5
Vit B12 0
Vit C 3
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.346
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.057
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.299
Folate 76
Folic Acid 0
Folate DFE 76
Food Folate 76
Choline 8.8
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 28
Beta Crypt 66
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 25.94
FA Mono 3.22
FA Poly 0.35
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 547 kcal

Случайни храни