Патица домашна, без кожа, печена (на 100g)

Калории
195
kcal
Протеини
23.48g
Енергия: 48.23%
Мазнини
11.2g
Енергия: 51.77%
Вода (g)
64.22g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Патица домашна, без кожа, печена от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Патица домашна, без кожа, печена Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 195
Измерени калории (kcal) 201
Протеини (g) 23.48
Lipid (g) 11.2
Въглехидрати 0
Water (g) 64.22
Sugar (g) 0
Fiber 0
Пепел (g) 1.11
Calcium (mg) 12
Phosphorus (mg) 203
Iron (mg) 2.7
Натрий (mg) 65
Калий (mg) 252
Магнезий (mg) 20
Цинк (mg) 2.6
Мед (mg) 0.231
Манган (mg) 0.019
Селен (µg) 22.4
Витамин Е (mg) 0.7
Vit B6 0.25
Vit A IU 77
Vit A RAE 23
Vit B12 0.4
Vit C 0
Vit D 0.1
Vit D IU 4
Vit K 3.8
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.26
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.47
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 5.1
Panto Acid 1.5
Folate 10
Folic Acid 0
Folate DFE 10
Food Folate 10
Choline 65
Retinol 23
Alpha Carot 0
Beta Carot 0
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 3.951
FA Mono 3.858
FA Poly 1.487
Холестерол (mg) 89
Refuse Pct 62