Хризантеми, листа, сурови (на 100g)

Калории
31
kcal
Протеини
3.36g
Енергия: 43.98%
Мазнини
0.56g
Енергия: 16.49%
Въглехидрати
3.02g
Енергия: 39.53%
Вода (g)
91.4g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Хризантеми, листа, сурови от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Хризантеми, листа, сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Хризантеми, листа, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 31
Измерени калории (kcal) 24
Протеини (g) 3.36
Lipid (g) 0.56
Въглехидрати 3.02
Water (g) 91.4
Fiber 3
Пепел (g) 1.67
Calcium (mg) 117
Phosphorus (mg) 54
Iron (mg) 2.29
Натрий (mg) 118
Калий (mg) 567
Магнезий (mg) 32
Цинк (mg) 0.71
Мед (mg) 0.137
Манган (mg) 0.943
Vit B6 0.176
Vit A IU 2320
Vit A RAE 116
Vit B12 0
Vit C 1.4
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 350
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.13
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.144
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.531
Panto Acid 0.221
Folate 177
Folic Acid 0
Folate DFE 177
Food Folate 177
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 1380
Beta Crypt 24
Lut Zea 3834
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 4


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 31 kcal

Случайни храни