Ориз гланциран (на 100g)

Калории
349
kcal
Протеини
7g
Енергия: 8.03%
Мазнини
0.6g
Енергия: 1.55%
Въглехидрати
78.8g
Енергия: 90.42%
Вода (g)
12.9g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Ориз гланциран от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Ориз гланциран за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Ориз гланциран Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 349
Измерени калории (kcal) 357
Протеини (g) 7
Lipid (g) 0.6
Въглехидрати 78.8
Water (g) 12.9
Fiber 0.2
Пепел (g) 0.5
Calcium (mg) 6
Phosphorus (mg) 94
Iron (mg) 0.8
Натрий (mg) 6
Калий (mg) 103
Магнезий (mg) 28
Витамин А 0
Витамин Е (mg) 0.35
Vit C 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.06
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.03
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.3


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 349 kcal

Случайни храни