Хляб пшеничен, препечен (на 100g)

Калории
313
kcal
Протеини
12.96g
Енергия: 16.54%
Мазнини
4.27g
Енергия: 12.26%
Въглехидрати
55.77g
Енергия: 71.19%
Вода (g)
24.23g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Хляб пшеничен, препечен от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Хляб пшеничен, препечен за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Хляб пшеничен, препечен Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 313
Измерени калории (kcal) 313
Протеини (g) 12.96
Lipid (g) 4.27
Въглехидрати 55.77
Water (g) 24.23
Sugar (g) 6.42
Fiber 4.7
Пепел (g) 2.77
Calcium (mg) 165
Phosphorus (mg) 188
Iron (mg) 4.09
Натрий (mg) 601
Калий (mg) 223
Магнезий (mg) 59
Цинк (mg) 1.47
Мед (mg) 0.198
Манган (mg) 1.377
Селен (µg) 33.4
Витамин Е (mg) 0.24
Vit B6 0.153
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 0.2
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 5.7
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.439
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.382
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 6.25
Panto Acid 0.456
Folate 86
Folic Acid 20
Folate DFE 100
Food Folate 65
Choline 22.1
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 0
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 50
FA Sat 0.989
FA Mono 1.019
FA Poly 1.72
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 313 kcal

Случайни храни