Куркума, мляна (на 100g)

Калории
337
kcal
Протеини
9.68g
Енергия: 11.51%
Мазнини
3.25g
Енергия: 8.69%
Въглехидрати
67.14g
Енергия: 79.8%
Вода (g)
12.85g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Куркума, мляна от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Куркума, мляна Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 337
Измерени калории (kcal) 312
Протеини (g) 9.68
Lipid (g) 3.25
Въглехидрати 67.14
Water (g) 12.85
Sugar (g) 3.21
Fiber 22.7
Пепел (g) 7.08
Calcium (mg) 168
Phosphorus (mg) 299
Iron (mg) 55
Натрий (mg) 27
Калий (mg) 2080
Магнезий (mg) 208
Цинк (mg) 4.5
Мед (mg) 1.3
Манган (mg) 19.8
Селен (µg) 6.2
Витамин Е (mg) 4.43
Vit B6 0.107
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 0.7
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 13.4
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.058
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.15
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.35
Panto Acid 0.542
Folate 20
Folic Acid 0
Folate DFE 20
Food Folate 20
Choline 49.2
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 0
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 1.838
FA Mono 0.449
FA Poly 0.756
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0