Домати, зелени, сурови (на 100g)

Калории
27
kcal
Протеини
1.2g
Енергия: 17.78%
Мазнини
0.2g
Енергия: 6.67%
Въглехидрати
5.1g
Енергия: 75.56%
Вода (g)
93g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Домати, зелени, сурови от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Домати, зелени, сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Домати, зелени, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 27
Измерени калории (kcal) 23
Протеини (g) 1.2
Lipid (g) 0.2
Въглехидрати 5.1
Water (g) 93
Sugar (g) 4
Fiber 1.1
Пепел (g) 0.5
Calcium (mg) 13
Phosphorus (mg) 28
Iron (mg) 0.51
Натрий (mg) 13
Калий (mg) 204
Магнезий (mg) 10
Цинк (mg) 0.07
Мед (mg) 0.09
Манган (mg) 0.1
Селен (µg) 0.4
Витамин Е (mg) 0.38
Vit B6 0.081
Vit A IU 642
Vit A RAE 32
Vit B12 0
Vit C 23.4
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 10.1
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.06
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.04
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.5
Panto Acid 0.5
Folate 9
Folic Acid 0
Folate DFE 9
Food Folate 9
Choline 8.6
Retinol 0
Alpha Carot 78
Beta Carot 346
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 0.028
FA Mono 0.03
FA Poly 0.081
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 9


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 27 kcal

Случайни храни