Патладжан, суров (на 100g)

Калории
29
kcal
Протеини
0.98g
Енергия: 13.49%
Мазнини
0.18g
Енергия: 5.57%
Въглехидрати
5.88g
Енергия: 80.94%
Вода (g)
92.3g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Патладжан, суров от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Патладжан, суров за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Патладжан, суров Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 29
Измерени калории (kcal) 25
Протеини (g) 0.98
Lipid (g) 0.18
Въглехидрати 5.88
Water (g) 92.3
Sugar (g) 3.53
Fiber 3
Пепел (g) 0.66
Calcium (mg) 9
Phosphorus (mg) 24
Iron (mg) 0.23
Натрий (mg) 2
Калий (mg) 229
Магнезий (mg) 14
Цинк (mg) 0.16
Мед (mg) 0.081
Манган (mg) 0.232
Селен (µg) 0.3
Витамин Е (mg) 0.3
Vit B6 0.084
Vit A IU 23
Vit A RAE 1
Vit B12 0
Vit C 2.2
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 3.5
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.039
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.037
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.649
Panto Acid 0.281
Folate 22
Folic Acid 0
Folate DFE 22
Food Folate 22
Choline 6.9
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 14
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 36
FA Sat 0.034
FA Mono 0.016
FA Poly 0.076
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 19


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 29 kcal

Случайни храни