Таро, сурово (на 100g)

Калории
114
kcal
Протеини
1.5g
Енергия: 5.28%
Мазнини
0.2g
Енергия: 1.58%
Въглехидрати
26.46g
Енергия: 93.14%
Вода (g)
70.64g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Таро, сурово от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Таро, сурово Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 114
Измерени калории (kcal) 112
Протеини (g) 1.5
Lipid (g) 0.2
Въглехидрати 26.46
Water (g) 70.64
Sugar (g) 0.4
Fiber 4.1
Пепел (g) 1.2
Calcium (mg) 43
Phosphorus (mg) 84
Iron (mg) 0.55
Натрий (mg) 11
Калий (mg) 591
Магнезий (mg) 33
Цинк (mg) 0.23
Мед (mg) 0.172
Манган (mg) 0.383
Селен (µg) 0.7
Витамин Е (mg) 2.38
Vit B6 0.283
Vit A IU 76
Vit A RAE 4
Vit B12 0
Vit C 4.5
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 1
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.095
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.025
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.6
Panto Acid 0.303
Folate 22
Folic Acid 0
Folate DFE 22
Food Folate 22
Choline 17.3
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 35
Beta Crypt 20
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 0.041
FA Mono 0.016
FA Poly 0.083
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 14


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 114 kcal