Мандарини, сурови (на 100g)

Калории
59
kcal
Протеини
0.81g
Енергия: 5.46%
Мазнини
0.31g
Енергия: 4.7%
Въглехидрати
13.34g
Енергия: 89.85%
Вода (g)
85.17g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Мандарини, сурови от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Мандарини, сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Мандарини, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 59
Измерени калории (kcal) 53
Протеини (g) 0.81
Lipid (g) 0.31
Въглехидрати 13.34
Water (g) 85.17
Sugar (g) 10.58
Fiber 1.8
Пепел (g) 0.38
Calcium (mg) 37
Phosphorus (mg) 20
Iron (mg) 0.15
Натрий (mg) 2
Калий (mg) 166
Магнезий (mg) 12
Цинк (mg) 0.07
Мед (mg) 0.042
Манган (mg) 0.039
Селен (µg) 0.1
Витамин Е (mg) 0.2
Vit B6 0.078
Vit A IU 681
Vit A RAE 34
Vit B12 0
Vit C 26.7
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.058
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.036
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.376
Panto Acid 0.216
Folate 16
Folic Acid 0
Folate DFE 16
Food Folate 16
Choline 10.2
Retinol 0
Alpha Carot 101
Beta Carot 155
Beta Crypt 407
Lycopene 0
Lut Zea 138
FA Sat 0.039
FA Mono 0.06
FA Poly 0.065
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 26


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 59 kcal

Случайни храни