Есетра, сурова (на 100g)

Калории
101
kcal
Протеини
16.14g
Енергия: 63.97%
Мазнини
4.04g
Енергия: 36.03%
Вода (g)
76.55g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Есетра, сурова от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Есетра, сурова Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 101
Измерени калории (kcal) 105
Протеини (g) 16.14
Lipid (g) 4.04
Въглехидрати 0
Water (g) 76.55
Sugar (g) 0
Fiber 0
Пепел (g) 1.1
Calcium (mg) 13
Phosphorus (mg) 211
Iron (mg) 0.7
Натрий (mg) 54
Калий (mg) 284
Магнезий (mg) 35
Цинк (mg) 0.42
Мед (mg) 0.041
Манган (mg) 0.025
Селен (µg) 12.6
Витамин Е (mg) 0.5
Vit B6 0.2
Vit A IU 700
Vit A RAE 210
Vit B12 2.2
Vit C 0
Vit D 10.3
Vit D IU 412
Vit K 0.1
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.07
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.07
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 8.3
Panto Acid 0.75
Folate 15
Folic Acid 0
Folate DFE 15
Food Folate 15
Choline 56
Retinol 210
Alpha Carot 0
Beta Carot 0
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 0.915
FA Mono 1.939
FA Poly 0.69
Холестерол (mg) 60
Refuse Pct 0