Ориз бял, варен (на 100g)

Калории
126
kcal
Протеини
2.38g
Енергия: 7.57%
Мазнини
0.21g
Енергия: 1.5%
Въглехидрати
28.59g
Енергия: 90.93%
Вода (g)
68.61g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Ориз бял, варен от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Ориз бял, варен за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Ориз бял, варен Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 126
Измерени калории (kcal) 130
Протеини (g) 2.38
Lipid (g) 0.21
Въглехидрати 28.59
Water (g) 68.61
Пепел (g) 0.21
Calcium (mg) 3
Phosphorus (mg) 37
Iron (mg) 0.2
Натрий (mg) 0
Калий (mg) 29
Магнезий (mg) 13
Цинк (mg) 0.42
Мед (mg) 0.038
Манган (mg) 0.377
Vit B6 0.05
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 0
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.02
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.016
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.4
Panto Acid 0.411
Folate 2
Folic Acid 0
Folate DFE 2
Food Folate 2
Retinol 0
FA Sat 0.057
FA Mono 0.065
FA Poly 0.056
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 126 kcal

Случайни храни