Малини, сурови (на 100g)

Калории
58
kcal
Протеини
1.2g
Енергия: 8.22%
Мазнини
0.65g
Енергия: 10.02%
Въглехидрати
11.94g
Енергия: 81.77%
Вода (g)
85.75g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Малини, сурови от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Малини, сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Малини, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 58
Измерени калории (kcal) 52
Протеини (g) 1.2
Lipid (g) 0.65
Въглехидрати 11.94
Water (g) 85.75
Sugar (g) 4.42
Fiber 6.5
Пепел (g) 0.46
Calcium (mg) 25
Phosphorus (mg) 29
Iron (mg) 0.69
Натрий (mg) 1
Калий (mg) 151
Магнезий (mg) 22
Цинк (mg) 0.42
Мед (mg) 0.09
Манган (mg) 0.67
Селен (µg) 0.2
Витамин Е (mg) 0.87
Vit B6 0.055
Vit A IU 33
Vit A RAE 2
Vit B12 0
Vit C 26.2
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 7.8
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.032
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.038
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.598
Panto Acid 0.329
Folate 21
Folic Acid 0
Folate DFE 21
Food Folate 21
Choline 12.3
Retinol 0
Alpha Carot 16
Beta Carot 12
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 136
FA Sat 0.019
FA Mono 0.064
FA Poly 0.375
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 4