Свинско шкембе (на 100g)

Калории
159
kcal
Протеини
16.85g
Енергия: 42.48%
Мазнини
10.14g
Енергия: 57.52%
Вода (g)
73.5g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Свинско шкембе от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Свинско шкембе за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Свинско шкембе Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 159
Измерени калории (kcal) 159
Протеини (g) 16.85
Lipid (g) 10.14
Въглехидрати 0
Water (g) 73.5
Sugar (g) 0
Fiber 0
Пепел (g) 0.63
Calcium (mg) 11
Phosphorus (mg) 130
Iron (mg) 1.01
Натрий (mg) 75
Калий (mg) 140
Магнезий (mg) 11
Цинк (mg) 1.85
Мед (mg) 0.169
Манган (mg) 0.038
Селен (µg) 31.1
Витамин Е (mg) 0.04
Vit B6 0.034
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0.3
Vit C 0
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.051
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.201
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 2.48
Panto Acid 1.22
Folate 3
Folic Acid 0
Folate DFE 3
Food Folate 3
Choline 194.8
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 0
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 4.025
FA Mono 3.59
FA Poly 0.892
Холестерол (mg) 223
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 159 kcal

Случайни храни