Чушки зелени, сурови (на 100g)

Калории
24
kcal
Протеини
0.86g
Енергия: 14.62%
Мазнини
0.17g
Енергия: 6.5%
Въглехидрати
4.64g
Енергия: 78.88%
Вода (g)
93.89g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Чушки зелени, сурови от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Чушки зелени, сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Чушки зелени, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 24
Измерени калории (kcal) 20
Протеини (g) 0.86
Lipid (g) 0.17
Въглехидрати 4.64
Water (g) 93.89
Sugar (g) 2.4
Fiber 1.7
Пепел (g) 0.43
Calcium (mg) 10
Phosphorus (mg) 20
Iron (mg) 0.34
Натрий (mg) 3
Калий (mg) 175
Магнезий (mg) 10
Цинк (mg) 0.13
Мед (mg) 0.066
Манган (mg) 0.122
Селен (µg) 0
Витамин Е (mg) 0.37
Vit B6 0.224
Vit A IU 370
Vit A RAE 18
Vit B12 0
Vit C 80.4
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 7.4
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.057
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.028
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.48
Panto Acid 0.099
Folate 10
Folic Acid 0
Folate DFE 10
Food Folate 10
Choline 5.5
Retinol 0
Alpha Carot 21
Beta Carot 208
Beta Crypt 7
Lycopene 0
Lut Zea 341
FA Sat 0.058
FA Mono 0.008
FA Poly 0.062
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 18


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 24 kcal

Случайни храни