Целина, варена, подсолена (на 100g)

Калории
21
kcal
Протеини
0.83g
Енергия: 15.99%
Мазнини
0.16g
Енергия: 6.94%
Въглехидрати
4g
Енергия: 77.07%
Вода (g)
94.11g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Целина, варена, подсолена от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Целина, варена, подсолена Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 21
Измерени калории (kcal) 18
Протеини (g) 0.83
Lipid (g) 0.16
Въглехидрати 4
Water (g) 94.11
Sugar (g) 2.37
Fiber 1.6
Пепел (g) 0.9
Calcium (mg) 42
Phosphorus (mg) 25
Iron (mg) 0.42
Натрий (mg) 327
Калий (mg) 284
Магнезий (mg) 12
Цинк (mg) 0.14
Мед (mg) 0.036
Манган (mg) 0.106
Селен (µg) 1
Витамин Е (mg) 0.35
Vit B6 0.086
Vit A IU 521
Vit A RAE 26
Vit B12 0
Vit C 6.1
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 37.8
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.043
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.047
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.319
Panto Acid 0.195
Folate 22
Folic Acid 0
Folate DFE 22
Food Folate 22
Choline 7.9
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 313
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 329
FA Sat 0.04
FA Mono 0.03
FA Poly 0.075
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0