Маслини зелени, мариновани (на 100g)

Калории
157
kcal
Протеини
1.03g
Енергия: 2.62%
Мазнини
15.32g
Енергия: 87.62%
Въглехидрати
3.84g
Енергия: 9.76%
Вода (g)
75.28g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Маслини зелени, мариновани от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Маслини зелени, мариновани за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Маслини зелени, мариновани Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 157
Измерени калории (kcal) 145
Протеини (g) 1.03
Lipid (g) 15.32
Въглехидрати 3.84
Water (g) 75.28
Sugar (g) 0.54
Fiber 3.3
Пепел (g) 4.53
Calcium (mg) 52
Phosphorus (mg) 4
Iron (mg) 0.49
Натрий (mg) 1556
Калий (mg) 42
Магнезий (mg) 11
Цинк (mg) 0.04
Мед (mg) 0.12
Селен (µg) 0.9
Витамин Е (mg) 3.81
Vit B6 0.031
Vit A IU 393
Vit A RAE 20
Vit B12 0
Vit C 0
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 1.4
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.021
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.007
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.237
Panto Acid 0.023
Folate 3
Folic Acid 0
Folate DFE 3
Food Folate 3
Choline 14.2
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 231
Beta Crypt 9
Lycopene 0
Lut Zea 510
FA Sat 2.029
FA Mono 11.314
FA Poly 1.307
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 157 kcal

Случайни храни