Кестени (на 100g)

Калории
150
kcal
Протеини
2.2g
Енергия: 5.87%
Мазнини
1.4g
Енергия: 8.41%
Въглехидрати
32.1g
Енергия: 85.71%
Вода (g)
37.4g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Кестени от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Кестени за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Кестени Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 150
Измерени калории (kcal) 154
Протеини (g) 2.2
Lipid (g) 1.4
Въглехидрати 32.1
Water (g) 37.4
Fiber 1.1
Пепел (g) 0.9
Calcium (mg) 24.7
Phosphorus (mg) 1
Iron (mg) 1
Натрий (mg) 1.1
Калий (mg) 530
Магнезий (mg) 33.7
Витамин А 0
Витамин Е (mg) 0.37
Vit C 20
Vit D 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.15
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.16
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.65
Каротин 0.02


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 150 kcal

Случайни храни