Коматсуна, суров (на 100g)

Калории
34
kcal
Протеини
2.86g
Енергия: 33.75%
Мазнини
0.42g
Енергия: 11.15%
Въглехидрати
4.67g
Енергия: 55.1%
Вода (g)
90.7g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Коматсуна, суров от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Коматсуна, суров Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 34
Измерени калории (kcal) 27
Протеини (g) 2.86
Lipid (g) 0.42
Въглехидрати 4.67
Water (g) 90.7
Sugar (g) 1.32
Fiber 3.2
Пепел (g) 1.36
Calcium (mg) 115
Phosphorus (mg) 58
Iron (mg) 1.64
Натрий (mg) 20
Калий (mg) 384
Магнезий (mg) 32
Цинк (mg) 0.25
Мед (mg) 0.165
Селен (µg) 0.9
Витамин Е (mg) 2.01
Vit B6 0.18
Vit A IU 3024
Vit A RAE 151
Vit B12 0
Vit C 70
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 257.5
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.08
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.11
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.8
Panto Acid 0.21
Folate 12
Folic Acid 0
Folate DFE 12
Food Folate 12
Choline 0.5
Retinol 0
Alpha Carot 10
Beta Carot 1790
Beta Crypt 40
Lycopene 0
Lut Zea 3730
FA Sat 0.01
FA Mono 0.092
FA Poly 0.038
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 7


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 34 kcal