Бяла печурка, пържена (на 100g)

Калории
33
kcal
Протеини
3.58g
Енергия: 42.81%
Мазнини
0.33g
Енергия: 8.88%
Въглехидрати
4.04g
Енергия: 48.31%
Вода (g)
91.1g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Бяла печурка, пържена от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Бяла печурка, пържена Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 33
Измерени калории (kcal) 26
Протеини (g) 3.58
Lipid (g) 0.33
Въглехидрати 4.04
Water (g) 91.1
Sugar (g) 0
Fiber 1.8
Пепел (g) 0.94
Calcium (mg) 4
Phosphorus (mg) 105
Iron (mg) 0.25
Натрий (mg) 12
Калий (mg) 396
Магнезий (mg) 11
Цинк (mg) 0.57
Мед (mg) 0.291
Манган (mg) 0.047
Селен (µg) 13.9
Витамин Е (mg) 0
Vit B6 0.042
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 0
Vit D 0.2
Vit D IU 8
Vit K 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.096
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.463
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 3.987
Panto Acid 1.45
Folate 20
Folic Acid 0
Folate DFE 20
Food Folate 20
Choline 21.9
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 0
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 0.04
FA Mono 0
FA Poly 0.16
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0