Върбовка листа, сурови (на 100g)

Калории
120
kcal
Протеини
4.71g
Енергия: 15.64%
Мазнини
2.75g
Енергия: 20.54%
Въглехидрати
19.22g
Енергия: 63.82%
Вода (g)
70.78g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Върбовка листа, сурови от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Върбовка листа, сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Върбовка листа, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 120
Измерени калории (kcal) 103
Протеини (g) 4.71
Lipid (g) 2.75
Въглехидрати 19.22
Water (g) 70.78
Fiber 10.6
Пепел (g) 2.54
Calcium (mg) 429
Phosphorus (mg) 108
Iron (mg) 2.4
Натрий (mg) 34
Калий (mg) 494
Магнезий (mg) 156
Цинк (mg) 2.66
Мед (mg) 0.32
Манган (mg) 6.704
Селен (µg) 0.9
Vit B6 0.632
Vit A IU 3598
Vit A RAE 180
Vit B12 0
Vit C 2.2
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.033
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.137
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 4.674
Panto Acid 1.356
Folate 112
Folic Acid 0
Folate DFE 112
Food Folate 112
Retinol 0
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 65


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 120 kcal

Случайни храни