Яйце кокоше, цяло, омлет (на 100g)

Калории
150
kcal
Протеини
10.57g
Енергия: 28.23%
Мазнини
11.66g
Енергия: 70.06%
Въглехидрати
0.64g
Енергия: 1.71%
Вода (g)
76.13g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Яйце кокоше, цяло, омлет от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Яйце кокоше, цяло, омлет за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Яйце кокоше, цяло, омлет Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 150
Измерени калории (kcal) 154
Протеини (g) 10.57
Lipid (g) 11.66
Въглехидрати 0.64
Water (g) 76.13
Sugar (g) 0.31
Fiber 0
Пепел (g) 1.01
Calcium (mg) 48
Phosphorus (mg) 167
Iron (mg) 1.48
Натрий (mg) 155
Калий (mg) 117
Магнезий (mg) 11
Цинк (mg) 1.09
Мед (mg) 0.063
Манган (mg) 0.024
Селен (µg) 25.8
Витамин Е (mg) 1.29
Vit B6 0.143
Vit A IU 617
Vit A RAE 172
Vit B12 0.76
Vit C 0
Vit D 1.7
Vit D IU 69
Vit K 4.5
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.034
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.386
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.064
Panto Acid 1.289
Folate 39
Folic Acid 0
Folate DFE 39
Food Folate 39
Choline 247.60001
Retinol 169
Alpha Carot 0
Beta Carot 28
Beta Crypt 8
Lycopene 0
Lut Zea 423
FA Sat 3.319
FA Mono 4.843
FA Poly 2.712
Холестерол (mg) 313
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 150 kcal

Случайни храни