Карфиол, замразен (на 100g)

Калории
29
kcal
Протеини
2.01g
Енергия: 27.54%
Мазнини
0.27g
Енергия: 8.32%
Въглехидрати
4.68g
Енергия: 64.13%
Вода (g)
92.51g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Карфиол, замразен от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Карфиол, замразен за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Карфиол, замразен Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 29
Измерени калории (kcal) 24
Протеини (g) 2.01
Lipid (g) 0.27
Въглехидрати 4.68
Water (g) 92.51
Sugar (g) 2.22
Fiber 2.3
Пепел (g) 0.53
Calcium (mg) 22
Phosphorus (mg) 35
Iron (mg) 0.54
Натрий (mg) 24
Калий (mg) 193
Магнезий (mg) 12
Цинк (mg) 0.17
Мед (mg) 0.031
Манган (mg) 0.197
Селен (µg) 0.8
Витамин Е (mg) 0.07
Vit B6 0.123
Vit A IU 12
Vit A RAE 1
Vit B12 0
Vit C 48.8
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 14.8
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.051
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.07
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.429
Panto Acid 0.136
Folate 64
Folic Acid 0
Folate DFE 64
Food Folate 64
Choline 41.9
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 7
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 31
FA Sat 0.041
FA Mono 0.019
FA Poly 0.128
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 29 kcal

Случайни храни