Фасул зелен, замразен (на 100g)

Калории
39
kcal
Протеини
1.79g
Енергия: 18.26%
Мазнини
0.21g
Енергия: 4.82%
Въглехидрати
7.54g
Енергия: 76.92%
Вода (g)
89.93g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Фасул зелен, замразен от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Фасул зелен, замразен за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Фасул зелен, замразен Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 39
Измерени калории (kcal) 39
Протеини (g) 1.79
Lipid (g) 0.21
Въглехидрати 7.54
Water (g) 89.93
Sugar (g) 2.21
Fiber 2.6
Пепел (g) 0.53
Calcium (mg) 42
Phosphorus (mg) 32
Iron (mg) 0.85
Натрий (mg) 3
Калий (mg) 186
Магнезий (mg) 22
Цинк (mg) 0.26
Мед (mg) 0.049
Манган (mg) 0.369
Селен (µg) 0.6
Витамин Е (mg) 0.42
Vit B6 0.044
Vit A IU 547
Vit A RAE 27
Vit B12 0
Vit C 12.9
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 44.8
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.098
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.091
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.496
Panto Acid 0.104
Folate 15
Folic Acid 0
Folate DFE 15
Food Folate 15
Retinol 0
Alpha Carot 72
Beta Carot 292
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 663
FA Sat 0.047
FA Mono 0.008
FA Poly 0.108
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 39 kcal

Случайни храни