Калории
56
kcal
Протеини
3.27g
Енергия: 23.16%
Мазнини
0.15g
Енергия: 2.39%
Въглехидрати
10.51g
Енергия: 74.45%
Вода (g)
84.94g
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Артишок, суров от Балансатора след като я добавите.
No Results Found
Сходни по състав храни
Храни със сходен, подобен състав, заместител на Артишок, суров за пълноценно и здравословно хранене.
Тази храна няма близък аналог.| Име | Стойност |
| Energy (kcal) | 56 |
| Измерени калории (kcal) | 47 |
| Протеини (g) | 3.27 |
| Lipid (g) | 0.15 |
| Въглехидрати | 10.51 |
| Water (g) | 84.94 |
| Sugar (g) | 0.99 |
| Fiber | 5.4 |
| Пепел (g) | 1.13 |
| Calcium (mg) | 44 |
| Phosphorus (mg) | 90 |
| Iron (mg) | 1.28 |
| Натрий (mg) | 94 |
| Калий (mg) | 370 |
| Магнезий (mg) | 60 |
| Цинк (mg) | 0.49 |
| Мед (mg) | 0.231 |
| Манган (mg) | 0.256 |
| Селен (µg) | 0.2 |
| Витамин Е (mg) | 0.19 |
| Vit B6 | 0.116 |
| Vit A IU | 13 |
| Vit A RAE | 1 |
| Vit B12 | 0 |
| Vit C | 11.7 |
| Vit D | 0 |
| Vit D IU | 0 |
| Vit K | 14.8 |
| Витамин B1 /тиамин/ (mg) | 0.072 |
| Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) | 0.066 |
| Витамин В3 /ниацин/ (mg) | 1.046 |
| Panto Acid | 0.338 |
| Folate | 68 |
| Folic Acid | 0 |
| Folate DFE | 68 |
| Food Folate | 68 |
| Choline | 34.4 |
| Retinol | 0 |
| Alpha Carot | 0 |
| Beta Carot | 8 |
| Beta Crypt | 0 |
| Lycopene | 0 |
| Lut Zea | 464 |
| FA Sat | 0.036 |
| FA Mono | 0.005 |
| FA Poly | 0.064 |
| Холестерол (mg) | 0 |
| Refuse Pct | 60 |