Пшеничен зародиш, суров (на 100g)

Калории
387
kcal
Протеини
23.15g
Енергия: 23.91%
Мазнини
9.72g
Енергия: 22.59%
Въглехидрати
51.8g
Енергия: 53.5%
Вода (g)
11.12g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Пшеничен зародиш, суров от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Пшеничен зародиш, суров за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Пшеничен зародиш, суров Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 387
Измерени калории (kcal) 360
Протеини (g) 23.15
Lipid (g) 9.72
Въглехидрати 51.8
Water (g) 11.12
Fiber 13.2
Пепел (g) 4.21
Calcium (mg) 39
Phosphorus (mg) 842
Iron (mg) 6.26
Натрий (mg) 12
Калий (mg) 892
Магнезий (mg) 239
Цинк (mg) 12.29
Мед (mg) 0.796
Манган (mg) 13.301
Селен (µg) 79.2
Vit B6 1.3
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 0
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 1.882
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.499
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 6.813
Panto Acid 2.257
Folate 281
Folic Acid 0
Folate DFE 281
Food Folate 281
Retinol 0
FA Sat 1.665
FA Mono 1.365
FA Poly 6.01
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 387 kcal

Случайни храни