Сорго (на 100g)

Калории
362
kcal
Протеини
10.62g
Енергия: 11.74%
Мазнини
3.46g
Енергия: 8.6%
Въглехидрати
72.09g
Енергия: 79.66%
Вода (g)
12.4g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Сорго от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Сорго за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Сорго Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 362
Измерени калории (kcal) 329
Протеини (g) 10.62
Lipid (g) 3.46
Въглехидрати 72.09
Water (g) 12.4
Sugar (g) 2.53
Fiber 6.7
Пепел (g) 1.43
Calcium (mg) 13
Phosphorus (mg) 289
Iron (mg) 3.36
Натрий (mg) 2
Калий (mg) 363
Магнезий (mg) 165
Цинк (mg) 1.67
Мед (mg) 0.284
Манган (mg) 1.605
Селен (µg) 12.2
Витамин Е (mg) 0.5
Vit B6 0.443
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 0
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.332
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.096
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 3.688
Panto Acid 0.367
Folate 20
Folic Acid 0
Folate DFE 20
Food Folate 20
Retinol 0
FA Sat 0.61
FA Mono 1.131
FA Poly 1.558
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 362 kcal

Случайни храни