Сусамово семе, сушено (на 100g)

Калории
612
kcal
Протеини
17.73g
Енергия: 11.59%
Мазнини
49.67g
Енергия: 73.07%
Въглехидрати
23.45g
Енергия: 15.33%
Вода (g)
4.69g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Сусамово семе, сушено от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Сусамово семе, сушено за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Сусамово семе, сушено Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 612
Измерени калории (kcal) 573
Протеини (g) 17.73
Lipid (g) 49.67
Въглехидрати 23.45
Water (g) 4.69
Sugar (g) 0.3
Fiber 11.8
Пепел (g) 4.45
Calcium (mg) 975
Phosphorus (mg) 629
Iron (mg) 14.55
Натрий (mg) 11
Калий (mg) 468
Магнезий (mg) 351
Цинк (mg) 7.75
Мед (mg) 4.082
Манган (mg) 2.46
Селен (µg) 34.4
Витамин Е (mg) 0.25
Vit B6 0.79
Vit A IU 9
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 0
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.791
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.247
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 4.515
Panto Acid 0.05
Folate 97
Folic Acid 0
Folate DFE 97
Food Folate 97
Choline 25.6
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 5
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 6.957
FA Mono 18.759
FA Poly 21.773
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 612 kcal

Случайни храни