Змиорка (на 100g)

Калории
197
kcal
Протеини
8.9g
Енергия: 18.1%
Мазнини
17.9g
Енергия: 81.9%
Вода (g)
42.5g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Змиорка от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Змиорка за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Змиорка Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 197
Измерени калории (kcal) 203
Протеини (g) 8.9
Lipid (g) 17.9
Въглехидрати 0
Water (g) 42.5
Fiber 0
Пепел (g) 0.7
Calcium (mg) 13
Phosphorus (mg) 116
Iron (mg) 0.4
Натрий (mg) 55
Калий (mg) 173
Магнезий (mg) 30
Витамин А 0.52
Vit C 1
Vit D 999.98999
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.11
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.22
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.54


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 197 kcal

Случайни храни