Круши, сурови (на 100g)

Калории
64
kcal
Протеини
0.36g
Енергия: 2.26%
Мазнини
0.14g
Енергия: 1.98%
Въглехидрати
15.23g
Енергия: 95.76%
Вода (g)
83.96g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Круши, сурови от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Круши, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 64
Измерени калории (kcal) 57
Протеини (g) 0.36
Lipid (g) 0.14
Въглехидрати 15.23
Water (g) 83.96
Sugar (g) 9.75
Fiber 3.1
Пепел (g) 0.32
Calcium (mg) 9
Phosphorus (mg) 12
Iron (mg) 0.18
Натрий (mg) 1
Калий (mg) 116
Магнезий (mg) 7
Цинк (mg) 0.1
Мед (mg) 0.082
Манган (mg) 0.048
Селен (µg) 0.1
Витамин Е (mg) 0.12
Vit B6 0.029
Vit A IU 25
Vit A RAE 1
Vit B12 0
Vit C 4.3
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 4.4
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.012
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.026
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.161
Panto Acid 0.049
Folate 7
Folic Acid 0
Folate DFE 7
Food Folate 7
Choline 5.1
Retinol 0
Alpha Carot 1
Beta Carot 14
Beta Crypt 2
Lycopene 0
Lut Zea 44
FA Sat 0.022
FA Mono 0.084
FA Poly 0.094
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 10