Папая, сурова (на 100g)

Калории
48
kcal
Протеини
0.47g
Енергия: 3.96%
Мазнини
0.26g
Енергия: 4.93%
Въглехидрати
10.82g
Енергия: 91.12%
Вода (g)
88.06g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Папая, сурова от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Папая, сурова за пълноценно и здравословно хранене.

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Папая, сурова Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 48
Измерени калории (kcal) 43
Протеини (g) 0.47
Lipid (g) 0.26
Въглехидрати 10.82
Water (g) 88.06
Sugar (g) 7.82
Fiber 1.7
Пепел (g) 0.39
Calcium (mg) 20
Phosphorus (mg) 10
Iron (mg) 0.25
Натрий (mg) 8
Калий (mg) 182
Магнезий (mg) 21
Цинк (mg) 0.08
Мед (mg) 0.045
Манган (mg) 0.04
Селен (µg) 0.6
Витамин Е (mg) 0.3
Vit B6 0.038
Vit A IU 950
Vit A RAE 47
Vit B12 0
Vit C 60.9
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 2.6
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.023
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.027
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.357
Panto Acid 0.191
Folate 37
Folic Acid 0
Folate DFE 37
Food Folate 37
Choline 6.1
Retinol 0
Alpha Carot 2
Beta Carot 274
Beta Crypt 589
Lycopene 1828
Lut Zea 89
FA Sat 0.081
FA Mono 0.072
FA Poly 0.058
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 38