Личи, сурови (на 100g)

Калории
73
kcal
Протеини
0.83g
Енергия: 4.52%
Мазнини
0.44g
Енергия: 5.4%
Въглехидрати
16.53g
Енергия: 90.08%
Вода (g)
81.76g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Личи, сурови от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Личи, сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Личи, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 73
Измерени калории (kcal) 66
Протеини (g) 0.83
Lipid (g) 0.44
Въглехидрати 16.53
Water (g) 81.76
Sugar (g) 15.23
Fiber 1.3
Пепел (g) 0.44
Calcium (mg) 5
Phosphorus (mg) 31
Iron (mg) 0.31
Натрий (mg) 1
Калий (mg) 171
Магнезий (mg) 10
Цинк (mg) 0.07
Мед (mg) 0.148
Манган (mg) 0.055
Селен (µg) 0.6
Витамин Е (mg) 0.07
Vit B6 0.1
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 71.5
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 0.4
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.011
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.065
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.603
Folate 14
Folic Acid 0
Folate DFE 14
Food Folate 14
Choline 7.1
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 0
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 0.099
FA Mono 0.12
FA Poly 0.132
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 40


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 73 kcal

Случайни храни