Смокини сушени, сурови (на 100g)

Калории
277
kcal
Протеини
3.3g
Енергия: 4.76%
Мазнини
0.93g
Енергия: 3.02%
Въглехидрати
63.87g
Енергия: 92.21%
Вода (g)
30.05g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Смокини сушени, сурови от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Смокини сушени, сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Смокини сушени, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 277
Измерени калории (kcal) 249
Протеини (g) 3.3
Lipid (g) 0.93
Въглехидрати 63.87
Water (g) 30.05
Sugar (g) 47.92
Fiber 9.8
Пепел (g) 1.86
Calcium (mg) 162
Phosphorus (mg) 67
Iron (mg) 2.03
Натрий (mg) 10
Калий (mg) 680
Магнезий (mg) 68
Цинк (mg) 0.55
Мед (mg) 0.287
Манган (mg) 0.51
Селен (µg) 0.6
Витамин Е (mg) 0.35
Vit B6 0.106
Vit A IU 10
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 1.2
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 15.6
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.085
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.082
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.619
Panto Acid 0.434
Folate 9
Folic Acid 0
Folate DFE 9
Food Folate 9
Choline 15.8
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 6
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 32
FA Sat 0.144
FA Mono 0.159
FA Poly 0.345
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 4


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 277 kcal

Случайни храни