Калории
229
kcal
Протеини
8.86g
Енергия: 15.47%
Мазнини
12.7g
Енергия: 49.88%
Въглехидрати
19.85g
Енергия: 34.65%
Вода (g)
57.02g
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Тако от Балансатора след като я добавите.
No Results Found
Сходни по състав храни
Храни със сходен, подобен състав, заместител на Тако за пълноценно и здравословно хранене.
| Име | Стойност |
| Energy (kcal) | 229 |
| Измерени калории (kcal) | 226 |
| Протеини (g) | 8.86 |
| Lipid (g) | 12.7 |
| Въглехидрати | 19.85 |
| Water (g) | 57.02 |
| Sugar (g) | 0.9 |
| Fiber | 3.9 |
| Пепел (g) | 1.57 |
| Calcium (mg) | 89 |
| Phosphorus (mg) | 178 |
| Iron (mg) | 1.19 |
| Натрий (mg) | 397 |
| Калий (mg) | 209 |
| Магнезий (mg) | 32 |
| Цинк (mg) | 1.75 |
| Мед (mg) | 0.077 |
| Манган (mg) | 0.249 |
| Селен (µg) | 9.2 |
| Витамин Е (mg) | 0.6 |
| Vit B6 | 0.09 |
| Vit A IU | 131 |
| Vit A RAE | 20 |
| Vit B12 | 0.93 |
| Vit C | 0.4 |
| Vit D | 0.1 |
| Vit D IU | 4 |
| Vit K | 15.3 |
| Витамин B1 /тиамин/ (mg) | 0.05 |
| Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) | 0.06 |
| Витамин В3 /ниацин/ (mg) | 1.65 |
| Folate | 19 |
| Folic Acid | 2 |
| Folate DFE | 21 |
| Food Folate | 17 |
| Choline | 32 |
| Retinol | 16 |
| Alpha Carot | 0 |
| Beta Carot | 46 |
| Beta Crypt | 0 |
| Lycopene | 1 |
| Lut Zea | 120 |
| FA Sat | 4.384 |
| FA Mono | 4.411 |
| FA Poly | 3.042 |
| Холестерол (mg) | 28 |
| Refuse Pct | 0 |