Тако (на 100g)

Калории
229
kcal
Протеини
8.86g
Енергия: 15.47%
Мазнини
12.7g
Енергия: 49.88%
Въглехидрати
19.85g
Енергия: 34.65%
Вода (g)
57.02g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Тако от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Тако за пълноценно и здравословно хранене.

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Тако Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 229
Измерени калории (kcal) 226
Протеини (g) 8.86
Lipid (g) 12.7
Въглехидрати 19.85
Water (g) 57.02
Sugar (g) 0.9
Fiber 3.9
Пепел (g) 1.57
Calcium (mg) 89
Phosphorus (mg) 178
Iron (mg) 1.19
Натрий (mg) 397
Калий (mg) 209
Магнезий (mg) 32
Цинк (mg) 1.75
Мед (mg) 0.077
Манган (mg) 0.249
Селен (µg) 9.2
Витамин Е (mg) 0.6
Vit B6 0.09
Vit A IU 131
Vit A RAE 20
Vit B12 0.93
Vit C 0.4
Vit D 0.1
Vit D IU 4
Vit K 15.3
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.05
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.06
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.65
Folate 19
Folic Acid 2
Folate DFE 21
Food Folate 17
Choline 32
Retinol 16
Alpha Carot 0
Beta Carot 46
Beta Crypt 0
Lycopene 1
Lut Zea 120
FA Sat 4.384
FA Mono 4.411
FA Poly 3.042
Холестерол (mg) 28
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 229 kcal