Едамаме, замразено (на 100g)

Калории
118
kcal
Протеини
11.22g
Енергия: 38.07%
Мазнини
4.73g
Енергия: 36.11%
Въглехидрати
7.61g
Енергия: 25.82%
Вода (g)
75.17g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Едамаме, замразено от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Едамаме, замразено за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Едамаме, замразено Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 118
Измерени калории (kcal) 109
Протеини (g) 11.22
Lipid (g) 4.73
Въглехидрати 7.61
Water (g) 75.17
Sugar (g) 2.48
Fiber 4.8
Пепел (g) 1.27
Calcium (mg) 60
Phosphorus (mg) 161
Iron (mg) 2.11
Натрий (mg) 6
Калий (mg) 482
Магнезий (mg) 61
Цинк (mg) 1.32
Мед (mg) 0.324
Манган (mg) 1.01
Витамин Е (mg) 0.72
Vit B6 0.135
Vit C 9.7
Vit K 31.4
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.15
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.265
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.925
Panto Acid 0.535
Folate 303
Folic Acid 0
Folate DFE 303
Food Folate 303
Choline 56
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 118 kcal

Случайни храни