Кус-кус, сух (на 100g)

Калории
367
kcal
Протеини
12.76g
Енергия: 13.93%
Мазнини
0.64g
Енергия: 1.57%
Въглехидрати
77.43g
Енергия: 84.5%
Вода (g)
8.56g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Кус-кус, сух от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Кус-кус, сух за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Кус-кус, сух Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 367
Измерени калории (kcal) 376
Протеини (g) 12.76
Lipid (g) 0.64
Въглехидрати 77.43
Water (g) 8.56
Fiber 5
Пепел (g) 0.62
Calcium (mg) 24
Phosphorus (mg) 170
Iron (mg) 1.08
Натрий (mg) 10
Калий (mg) 166
Магнезий (mg) 44
Цинк (mg) 0.83
Мед (mg) 0.247
Манган (mg) 0.78
Vit B6 0.11
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 0
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.163
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.078
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 3.49
Panto Acid 1.243
Folate 20
Folic Acid 0
Folate DFE 20
Food Folate 20
Retinol 0
FA Sat 0.117
FA Mono 0.089
FA Poly 0.252
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 367 kcal

Случайни храни