Калории
39
kcal
Протеини
3.02g
Енергия: 30.78%
Мазнини
0.61g
Енергия: 13.99%
Въглехидрати
5.42g
Енергия: 55.24%
Вода (g)
89.62g
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Зелено зеле, сурово от Балансатора след като я добавите.
No Results Found
Сходни по състав храни
Храни със сходен, подобен състав, заместител на Зелено зеле, сурово за пълноценно и здравословно хранене.
| Име | Стойност |
| Energy (kcal) | 39 |
| Измерени калории (kcal) | 32 |
| Протеини (g) | 3.02 |
| Lipid (g) | 0.61 |
| Въглехидрати | 5.42 |
| Water (g) | 89.62 |
| Sugar (g) | 0.46 |
| Fiber | 4 |
| Пепел (g) | 1.32 |
| Calcium (mg) | 232 |
| Phosphorus (mg) | 25 |
| Iron (mg) | 0.47 |
| Натрий (mg) | 17 |
| Калий (mg) | 213 |
| Магнезий (mg) | 27 |
| Цинк (mg) | 0.21 |
| Мед (mg) | 0.046 |
| Манган (mg) | 0.658 |
| Селен (µg) | 1.3 |
| Витамин Е (mg) | 2.26 |
| Vit B6 | 0.165 |
| Vit A IU | 5019 |
| Vit A RAE | 251 |
| Vit B12 | 0 |
| Vit C | 35.3 |
| Vit D | 0 |
| Vit D IU | 0 |
| Vit K | 437.10001 |
| Витамин B1 /тиамин/ (mg) | 0.054 |
| Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) | 0.13 |
| Витамин В3 /ниацин/ (mg) | 0.742 |
| Panto Acid | 0.267 |
| Folate | 129 |
| Folic Acid | 0 |
| Folate DFE | 129 |
| Food Folate | 129 |
| Choline | 23.2 |
| Retinol | 0 |
| Alpha Carot | 14 |
| Beta Carot | 2991 |
| Beta Crypt | 28 |
| Lycopene | 0 |
| Lut Zea | 4323 |
| FA Sat | 0.055 |
| FA Mono | 0.03 |
| FA Poly | 0.201 |
| Холестерол (mg) | 0 |
| Refuse Pct | 43 |