Калории
388
kcal
Протеини
20.47g
Енергия: 21.1%
Мазнини
6.04g
Енергия: 14.01%
Въглехидрати
62.95g
Енергия: 64.89%
Вода (g)
7.68g
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Нахут - зрял от Балансатора след като я добавите.
No Results Found
Сходни по състав храни
Храни със сходен, подобен състав, заместител на Нахут - зрял за пълноценно и здравословно хранене.
| Име | Стойност |
| Energy (kcal) | 388 |
| Измерени калории (kcal) | 378 |
| Протеини (g) | 20.47 |
| Lipid (g) | 6.04 |
| Въглехидрати | 62.95 |
| Water (g) | 7.68 |
| Sugar (g) | 10.7 |
| Fiber | 12.2 |
| Пепел (g) | 2.85 |
| Calcium (mg) | 57 |
| Phosphorus (mg) | 252 |
| Iron (mg) | 4.31 |
| Натрий (mg) | 24 |
| Калий (mg) | 718 |
| Магнезий (mg) | 79 |
| Цинк (mg) | 2.76 |
| Мед (mg) | 0.656 |
| Манган (mg) | 21.306 |
| Селен (µg) | 0 |
| Витамин Е (mg) | 0.82 |
| Vit B6 | 0.535 |
| Vit A IU | 67 |
| Vit A RAE | 3 |
| Vit B12 | 0 |
| Vit C | 4 |
| Vit D | 0 |
| Vit D IU | 0 |
| Vit K | 9 |
| Витамин B1 /тиамин/ (mg) | 0.477 |
| Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) | 0.212 |
| Витамин В3 /ниацин/ (mg) | 1.541 |
| Panto Acid | 1.588 |
| Folate | 557 |
| Folic Acid | 0 |
| Folate DFE | 557 |
| Food Folate | 557 |
| Choline | 99.3 |
| Retinol | 0 |
| Alpha Carot | 0 |
| Beta Carot | 40 |
| Beta Crypt | 0 |
| Lycopene | 0 |
| Lut Zea | 0 |
| FA Sat | 0.603 |
| FA Mono | 1.377 |
| FA Poly | 2.731 |
| Холестерол (mg) | 0 |
| Refuse Pct | 0 |